WorkBuddy 实操学习指南

从工作模式到模型选择,一篇教会你和客户怎么用

认识 WorkBuddy 工作模式 Max 模式与模型 实操示例 常见问题

1认识 WorkBuddy

WorkBuddy 是腾讯推出的全场景职场 AI 智能体桌面工作台。你只需用一句话描述需求,它就能像同事一样自主规划、执行任务,并交付可以直接用的成果。

与普通 AI 对话最大的区别:普通 AI 只会给建议,WorkBuddy 直接帮你干活——自动操作本地文件、生成文档、处理数据、交付结果。

它能做什么

界面三区

2工作模式怎么选

WorkBuddy 有三种工作模式(Craft / Plan / Ask),区别在于“动手之前要不要先商量”。选对模式,任务效率翻倍。

📋
Plan 先想后做
先出方案,确认再执行
先分析需求、设计解决方案、拆解步骤,你确认计划后才开始执行。
会做什么 先给完整执行计划 → 你审核 → 批准后才动手
适合:复杂任务、重要文件、想先看方案的场景。例:重构整个项目、批量修改关键数据。
💬
Ask 只说不做
只回答,不动手
像专业顾问一样回答问题、分析信息,但不修改任何文件、不执行任何命令。
会做什么 答疑解惑、读文件分析、给建议,全程零改动
适合:咨询了解、看代码讲解、纯问答。例:这段代码什么意思?这个方案可行吗?
一句话记忆:小事用 Craft 直接干,大事用 Plan 先对方案,只想问问用 Ask。拿不准时默认 Craft,随时可以切换。

3Max 模式与模型选择

Max 模式是 WorkBuddy 的多模型调度总开关。打开后,你就能自由切换平台接入的全部大模型,也可以交给 Auto 自动帮你选。

Max 模式
关闭 Max:只能使用平台默认的少量模型,没得选。
开启 Max:解锁全部接入模型(Hy3、GLM 全系列、MiniMax-M3、Kimi、DeepSeek 等),支持自定义模型导入。
入口:点击输入栏中的模型名称(如「Auto ▾」),即可弹出模型选择面板。

模型一览(右侧 x 倍率 = 积分消耗系数,越低越省)

A
Auto(自动模式)
推理 视觉
自动
H
Hy3(夜间加速)
限时免费 夜间加速 推理 视觉
0.00x
H
Hy3(混元标准版)
推理 视觉
0.05x
G
GLM-5.3
订阅优先 推理
0.79x
G
GLM-5.2
夜间折扣 推理 视觉
0.79x
G
GLM-5.1
推理
0.79x
G
GLM-5v-Turbo
视觉 推理
0.71x
M
MiniMax-M3
推理 视觉
0.25x

标签含义速查

限时免费 不扣积分,0 成本使用
夜间加速 特定时段性能提升 + 优惠
夜间折扣 夜间时段积分消耗打折
订阅优先 会员用户高峰排队更少
推理 支持逻辑推理、任务规划
视觉 支持图片理解、截图识别

按场景选模型

📝 日常办公(文案、周报、回消息)

任务简单,优先选低倍率模型省钱。

Hy3 免费 > MiniMax-M3(0.25x)> GLM-5.1

📄 长文本处理(PDF 精读、纪要)

需要大上下文窗口理解长文档。

Hy3(256K)> GLM-5.2(1M)

💻 代码开发(写代码、Debug)

需要对代码逻辑精准理解。

Kimi-K2.7-Code > GLM-5.2 > MiniMax-M3

📷 识图办公(截图转文字、发票)

必须选带「视觉」标签的模型。

GLM-5v-Turbo > Hy3 > MiniMax-M3

📈 深度创作(方案、报告、公文)

对逻辑和文笔要求高。

DeepSeek-V4-Pro > GLM-5.3 > Hy3

📲 多模态任务(视频、图文混合)

涉及图片、视频理解。

MiniMax-M3 > Kimi-K2.7-Code > GLM-5v-Turbo

记忆口诀

Max 开,模型全;倍率高,积分完;
Auto 选,少麻烦;夜间档,不花钱;
有图片,找视觉;写代码,Kimi 先。

4实操示例:一句话发任务

学会发任务是用好 WorkBuddy 的第一步。好的任务描述包含四要素:目标、输入、输出格式、约束。下面这些模板可以直接照抄给客户演示。

📊 数据分析
"分析这份销售数据 Excel,按月份和产品线生成图表,输出一份带结论的分析报告,Word 格式"
模式:Craft | 模型:GLM-5.1 | 上传:销售数据.xlsx
🖼 文件整理
"整理这个文件夹里的图片,按拍摄日期分类到子文件夹,重命名为「日期_主题」格式"
模式:Craft | 模型:Hy3(免费) | 记得先选择工作空间
🖼 周报生成
"根据我本周的聊天记录和上传的工作文件,生成一份周报,包含本周完成、下周计划、风险提醒三个板块"
模式:Craft | 模型:MiniMax-M3(0.25x 省积分)
📺 PPT 制作
"根据这份会议纪要生成一份 10 页 PPT,商务风格,首页是议程,最后一页是待办事项"
模式:Plan(先看大纲再生成) | 模型:GLM-5.3
🔍 深度研究
"调研 2026 年 AI 办公行业趋势,输出一份 3000 字报告,要有数据支撑和图表"
模式:Craft | 模型:DeepSeek-V4-Pro | 结果在右侧结果区查看
💬 代码答疑
"读一下这个项目的代码,讲讲它的架构和主要功能,先不要修改任何文件"
模式:Ask(只看不改) | 模型:Kimi-K2.7-Code
进阶技巧:用 @ 引用文件、用 Ctrl+V 直接粘贴截图、点击选择工作空间指定工作目录,都能让任务更精准。

5常见问题

Q:为什么发了消息后才能看到模型选择?
A:WorkBuddy 的设计是当前任务的第一句话发送后,模型选择按钮才会显现出来。
Q:免费用户能用所有模型吗?
A:可以。所有内置模型对全体用户开放,没有高端模型仅限付费用户使用的限制,区别只在积分消耗倍率。
Q:积分怎么算?
A:单次消耗 ≈ 模型倍率 × 上下文长度 × 返工次数。倍率越低,同样的工作消耗积分越少。
Q:Auto 模式会不会乱耗积分?
A:有可能。简单任务可能调用高价模型,复杂任务反而匹配低端模型。对模型有明确偏好时,建议手动指定。
Q:三种工作模式可以中途换吗?
A:可以。新任务发起前随时切换;同一个任务里,你也可以先用 Ask 问清楚思路,再发新任务用 Craft 执行。